Фитотерапия часто воспринимается как мягкая альтернатива обычным лекарствам: если средство получено из растения, значит, оно действует естественно и почти не способно навредить. Эта логика кажется убедительной, но именно в ней находится главное заблуждение. Растения содержат множество химически активных веществ, и некоторые из них действительно способны воздействовать на нервную систему, пищеварение, сосуды, свёртывание крови или обмен других лекарств. Именно поэтому отдельные растительные вещества стали основой для создания лекарственных препаратов, а другие растения сами используются в фармакологии. Но способность вещества оказывать лечебное действие означает и возможность нежелательного действия при неподходящей дозе, сочетании или состоянии здоровья. Поэтому фитотерапию правильнее рассматривать не как «безопасное…