• Фитотерапия когда растительные препараты могут быть полезны и чем опасно самолечение

    Фитотерапия: когда растительные препараты могут быть полезны и чем опасно самолечение

    Фитотерапия часто воспринимается как мягкая альтернатива обычным лекарствам: если средство получено из растения, значит, оно действует естественно и почти не способно навредить. Эта логика кажется убедительной, но именно в ней находится главное заблуждение. Растения содержат множество химически активных веществ, и некоторые из них действительно способны воздействовать на нервную систему, пищеварение, сосуды, свёртывание крови или обмен других лекарств. Именно поэтому отдельные растительные вещества стали основой для создания лекарственных препаратов, а другие растения сами используются в фармакологии. Но способность вещества оказывать лечебное действие означает и возможность нежелательного действия при неподходящей дозе, сочетании или состоянии здоровья. Поэтому фитотерапию правильнее рассматривать не как «безопасное…

  • Остеопатия что это за метод и чем она отличается от мануальной терапии

    Остеопатия: что это за метод и чем она отличается от мануальной терапии

    Человек часто приходит на приём с довольно простым вопросом: мне нужен остеопат или мануальный терапевт? Со стороны действительно кажется, что специалисты делают примерно одно и то же — осматривают движение, работают руками с мышцами и суставами, выполняют мягкие или более выраженные ручные техники. При этом вокруг остеопатии существует особый язык: говорят о балансе всего тела, взаимосвязи разных регионов, напряжении тканей, краниальном ритме или подвижности внутренних органов. Часть этих идей можно перевести на вполне понятный медицинский язык движения, нагрузки и мышечно-скелетной функции, а другие утверждения требуют намного более осторожного отношения. Поэтому выбирать метод только по названию кабинета не всегда имеет смысл.…

  • Прикладная кинезиология что показывает мышечное тестирование и где его ограничения

    Прикладная кинезиология: что показывает мышечное тестирование и где его ограничения

    Прикладная кинезиология обычно производит сильное впечатление именно своей наглядностью. Пациент вытягивает руку, специалист давит на неё, мышца удерживает сопротивление — затем человек касается определённой области тела, берёт в руку продукт или препарат, тест повторяется, и сопротивление оказывается другим. Со стороны кажется, что организм буквально сам отвечает на вопрос: подходит ли ему эта пища, существует ли нарушение внутреннего органа и какое средство необходимо выбрать. Сложность заключается в том, что обычное мышечное тестирование действительно используется в медицине, но из этого не следует, что изменение мышечного сопротивления способно отвечать на любые диагностические вопросы. Между оценкой силы мышцы и определением аллергии, заболевания печени или…

  • Энергетический массаж что подразумевают под этим названием и чем он отличается от лечебного массажа

    Энергетический массаж: что подразумевают под этим названием и чем он отличается от лечебного массажа

    Название «энергетический массаж» звучит так, будто речь идёт об одном конкретном методе с понятной техникой и механизмом действия. На практике под этим названием могут предлагаться совершенно разные процедуры: от вполне обычной мягкой работы руками с мышцами до сеансов, во время которых специалист почти не касается человека и объясняет воздействие передачей энергии или коррекцией биополя. Поэтому невозможно одним ответом определить эффективность всего, что продаётся под этим названием. Сначала нужно понять, что специалист физически делает во время процедуры и какой лечебный эффект обещает получить. Если выполняется массаж мягких тканей, его можно обсуждать как массаж; если заявляется специфическое влияние на энергетические поля организма,…

  • Висцеральный массаж что это такое, возможные эффекты и ограничения метода

    Висцеральный массаж: что это такое, возможные эффекты и ограничения метода

    Висцеральным массажем обычно называют ручное воздействие на переднюю брюшную стенку и ткани живота с целью уменьшить напряжение, улучшить субъективное самочувствие или повлиять на работу органов брюшной полости. В разных школах этот термин трактуют очень широко: от обычного абдоминального массажа до попыток руками «корректировать положение» желудка, кишечника, печени или желчного пузыря. Именно поэтому под одним названием могут скрываться совершенно разные по смыслу процедуры. Некоторые мягкие техники действительно могут использоваться как вспомогательный метод, например при хроническом запоре, но это ещё не означает возможности механически менять форму внутренних органов. Отдельно нужно относиться к утверждениям о том, что массаж способен устранить перегиб желчного пузыря,…